「どう生きたいか」

はい、大丈夫です。予備知識は一切いりません。アドラー心理学が初めての方も、第15期から初めて参加される方も、安心してご参加いただけます。

難しい理論を勉強する場ではなく、安心して話したり、人の話を聞いたりするなかで、自然に気づきや変化が生まれていく場です。日々の暮らしに引きつけて、一からご一緒しますので、ご自身のペースで始めてください。

そのお気持ち、とてもよくわかります。新しい学びに時間を使うのは、少し勇気がいりますよね。

オンリーワントレジャーが6ヶ月という期間を設けているのは、知識を知って終わるのではなく、日常の中で試し、振り返りながら、少しずつ自分のものにしていただきたいからです。一度聞いただけでは通り過ぎてしまうことも、半年かけて繰り返すうちに、自然と選べるようになっていきます。

実際、多くの方が「3ヶ月目くらいから、自分の変化に気づいた」とおっしゃいます。焦らず、ご自身のペースでご一緒いただければ十分です。

どうかご安心ください。画面オフ（顔出しなし）や、マイクをミュートにしての「耳だけ参加」も大歓迎です。

「すっぴんだから恥ずかしい」「部屋が散らかっていて見せられない」「子どもが横で騒いでいるかも」……そんな飾らない、ありのままの日常の中でご参加いただけるのが、この場の良さです。

アドラー心理学では、不完全な自分を認めること（自己受容）からすべてが始まります。「うまく話さなきゃ」「立派な意見を言わなきゃ」とプレッシャーを感じる必要は一切ありません。誰もあなたを評価したり、ジャッジしたりしない、対等で温かい「横の関係」の居場所ですので、どうぞ安心してお越しくださいね。

リアルタイムでご参加いただけない日があっても全く問題ありません。

すべての講座は録画し、後日アーカイブ（見逃し）配信をお届けします。通勤の車の中や、家事をしながらの「ながら聞き」で、ご自身のペースで何度でも復習していただけます。ご自身のライフスタイルに合わせて、無理なく学びを日常に落とし込んでいってくださいね。